代谢综合征并不是一种疾病
它是一组能使病人易患冠状动脉性心脏病，脑卒中，肾血管及周围血管疾病，以及2型糖尿病的危险因素。
这些危险因子主要包括：
高血压、血脂异常、糖尿病、肥胖、以及高尿酸与凝血因子的不正常等等。
代谢综合征反映了现代世界中的久坐生活方式、营养过剩以及因此导致的脂肪过多。
其具有以下特点：
①多种代谢紊乱集于一身，包括肥胖、高血糖、高血压、血脂异常、高尿酸、高脂肪肝发生率和高胰岛素血症，这些代谢紊乱是心、脑血管病变以及糖尿病的病理基础。可见糖尿病不是一个孤立的病，而是代谢综合征的组成部分之一。
②有共同的病理基础，目前多认为它们的共同原因就是肥胖尤其是中心性肥胖所造成的胰岛素抵抗和高胰岛素血症。
③可造成多种疾病增加，如高血压、冠心病、脑卒中、甚至某些癌症，包括与性激素有关的乳腺癌、子宫内膜癌、前列腺癌，以及消化系统的胰腺癌、肝胆癌、结肠癌等。
④有共同的预防及治疗措施，防治住一种代谢紊乱，也就有利于其他代谢紊乱的防治。
肥胖、高脂饮食、体力活动不足是代谢综合征发生的最强危险因素。
预防：控制体重，减少糖、盐、饱和脂肪酸、加工类食品的摄入，多吃新鲜的蔬菜、水果，坚持运动等等。
THEEND
文字：宋维昊
图片：网络
编辑：张婷
责编：贾佳秀
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