千万不要觉得睡觉打呼噜是睡得香,其实很危险。
打鼾的男人“不行”
英国中的一项调查显示,有25%的英国夫妇性福毁于打鼾,50%的夫妇曾因为打鼾而吵架,甚至还有一种流传的说法,打鼾的男人性能力多半有问题。
打呼噜和男子的性功能确实有着一定的关系关联,其表现往往为阳痿或是性欲下降,严重的甚至有性功能障碍。不仅是男性,打呼的女性也有性欲低的现象,打鼾的女性性生活质量往往只是正常女性的三分之一。
其实打鼾与性欲之间的联系,主要是因为人的身体无法充分地获取氧气,总是处于疲惫之中,体内不流畅,从而导致新陈代谢,内分泌失调。
打鼾还有这些严重危害
1.呼吸暂停综合征
睡觉时打着打着呼噜突然就没有了动静,好半天才缓过来,一口气儿。这样的打鼾往往就是呼吸暂停综合征了。这种呼吸暂停综合征其实非常的危险,呼吸暂停时人的头就像浸在水中一样,感到憋气,会调动全身的能力进行挣扎,血压可以瞬间达到到mmHg,这种呼吸暂停综合征甚至会使人在睡眠中猝死。
2.血压增高
研究表明,至少有30%的原发性高血压患者伴有睡眠呼吸暂停综合症,在打鼾以及睡眠呼吸暂停的患者之中,高血压的患病率可以达到50%以上,而且睡眠呼吸暂停越严重,其高血压的趋势也就越明显。
3.冠心病
打鼾容易导致冠心病的患者会夜间心肌缺血加重,这种心肌缺血如果加重,极易诱发心绞痛史,心衰患者在夜间猝死的几率增加,使心律失常的患者心肌异位兴奋阀值降低,治疗效果差,且容易反复复发。
4.脑梗
打鼾导致的睡眠呼吸暂停综合症容易导致患者脑梗死。脑梗的死亡和致残率都非常高,严重影响个人生活的质量。
5.加重糖尿病
打鼾的患者往往有一些低氧血症和不正常的神经兴奋,在他们的共同作用之下,就会逐渐的出现糖耐量损害,血清胰岛素水平升高等一些情况,其结果必然是增加胰岛素抵抗,加重糖尿病。
6.引发哮喘
打鼾的患者在睡眠的过程中经常会出现张口呼吸的情况,但要知道鼻腔是肺的过滤器,干燥的空气经过湿润的鼻腔时,可以减少咽喉部对于气管的刺激,一旦干燥空气直接进入气管以及咽喉部,会刺激哮喘患者原本就脆弱、敏感的气道,极易引发哮喘的发作。
7.促进癌症恶化
根据研究显示,严重打鼾患者。恶性肿瘤死亡率会高出正常患者的4.8倍,因为打鼾,反复缺氧的过程会对人体的基因突变以及细胞的生长带来一些影响。相对的就增加了恶性肿瘤的生长速度。
发医院检查
打鼾,特别是不均匀的鼾声,呼吸有间断。夜间憋气憋醒。白天总是乏力。早起后头痛。睡眠后不能解乏。早起口干。夜尿增多。吃药也不能控制好血压。