真实案例：北京的小王今年30岁，一次连续加班工作后，小王回家补觉，却一觉睡了整整三天都没有醒来，家人们发现不对，急忙撬医院。
医院也无法叫醒他，医生曾一度下达病危通知单。经专家进一步检查，发现小王体内的二氧化碳浓度过高，急诊科主任带着其他医生会诊后，终于得出了结论——睡眠呼吸暂停综合征。
经过持续吸氧和药物的治疗，三天后，小王终于睁开了眼睛。医生说，是因为体内二氧化碳浓度太高，导致身体内氧气不足，在供氧量有问题的情况下，从而引起的意识障碍。
如果不是发现的及时，让他这么继续睡下去，可能就再也醒不过来了。
什么是睡眠呼吸暂停综合征？
这个医学名词大家可能觉得又长又陌生，但其他它的症状我们都很熟悉，那就是——打呼噜。
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（简称OSAHS），是指在睡眠过程中，上呼吸道塌陷阻塞引起的呼吸暂停和通气不足，伴有打鼾、睡眠结构紊乱、血氧饱和度下降，及白天嗜睡等病理综合征。
体重过重的人容易出现这个问题，最明显的症状就是睡觉打鼾。但睡眠呼吸暂停综合征的打鼾和普通的打鼾是不一样的，仔细听下面两段鼾声就可以区别：
普通打鼾睡眠呼吸暂停综合征打鼾00:22来自问上医
前一段是普通打鼾，鼾声和呼吸声稳定规律；
后一段是睡眠呼吸暂停综合征打鼾：鼾声会有中断，时间在10秒或以上，随后有粗重的鼻息或气喘。
睡眠呼吸暂停综合征的3大危害
（1）血压升高
睡眠呼吸暂停综合征是顽固性高血压的重要原因之一。
其主要发病机理为睡眠呼吸暂停造成血氧偏低，刺激交感神经兴奋，特别是可激活“肾素-血管紧张素-醛固酮”系统，进而引发血压升高。
简单讲，就是打鼾意味着睡眠时呼吸不畅，体内缺氧。为弥补这一状态，人体会使交感神经兴奋，加快心律、收缩血管以提升运氧效率，而心律加快、全身血管收缩会直接升高血压。
数据显示，睡眠呼吸暂停低通气综合征（打鼾严重）的患者同时存在高血压的多达45%～48%，多出现在中年超重患者。
（2）呼吸暂停
睡眠呼吸暂停综合征，顾名思义，在睡觉时会发生短暂的呼吸暂停。
这是由于睡觉时气道放松，舌头或某些组织阻碍了气道，导致呼吸不畅。患者更用力地吸气，却导致气道壁贴在一起而导致的。
长时间睡眠中多次呼吸暂停，就会导致氧气摄入不足，甚至陷入休克。文章开头案例中的小王就是因为体内氧气不足，二氧化碳过多而陷入了昏迷。
（3）低血氧症
正常人的血氧浓度应该在95%以上，但有睡眠呼吸暂停综合征的患者，夜间睡眠时呼吸受阻，体内会缺乏氧气，严重时甚至体内血氧水平只有50%！
如果体内长期氧气不足会损伤心血管，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，诱发血管损伤、心率失常、心肌梗死、心绞痛，甚者发生猝死。
如何改善？
情况不严重的患者，可以从调整生活方式改善：
（1）侧睡：最不会引发打鼾的姿势是侧卧，这时气道不太容易被阻塞。如果担心睡着后自然翻身，可以在睡衣背后两肩之间缝一个口袋，里面放个网球（或类似大小的球体），能辅助你维持侧卧睡姿。
（2）减肥：减肥能缓解打鼾，也能直接改善血压。
如果打鼾情况严重，医院做多导睡眠图监测，评估睡眠呼吸暂停综合症的严重程度。
诊断金标准为睡眠中，每小时呼吸暂停或低通气次数（AHI）大于5次：
（1）轻度：5＜AHI＜15次/小时；可使用口腔矫治器改善。
（2）中度：15＜AHI＜30次/小时；需要用持续气道正压通气呼吸机。
（3）重度：30＜AHI次/小时；需要用持续气道正压通气呼吸机。有鼻、咽、腭、颌解剖异常的患者可考虑相应的外科手术治疗。
