自然流产后多久可以再怀孕，做好这些准备让意外不再，自然流产后多久再怀孕比较合适？不同的人说法不一样，WHO世界卫生组织的建议是至少等待6个月，有些人说要等待12-18个月，说法虽然不尽相同，不过主要的意思是要做好“小月子”，把身体养养好再说。
自然流产后多久可以再怀孕，但是，很多事情往往和我们想象的不一样，流产以后等待的时间长并不意味着下一次怀孕的结局会更好。在英国医学杂志BMJ发表的一篇文章指出，在发生自然流产以后，不必刻意等待比较长的时间再尝试怀孕。此研究的证据显示，在发生自然流产以后，如果在6个月之内再次怀孕的话，再次发生流产的概率和发生妊娠不良结局的概率是最低的。
流产后修复营养PWRH修复流产过程产生的子宫损伤，避免流产后感染，预防流产后遗症。如果恢复不好可能对以后生育有影响。（自然流产后多久可以再怀孕，做好这些准备让意外不再）
自然流产后多久可以再怀孕，虽然证据告诉我们流产以后不需要等太久就可以再次怀孕，但是再次怀孕以前还是要注意以下几点。
1.月经要恢复
至少知道是何时怀孕的，多数情况下医生会建议至少来2-3次正常的月经再怀孕。
2.身体健康状况要恢复
健康的身体是孕育的基础
3.心理状态要恢复
不少女性在流产以后会情绪低落，会内疚。会去寻找各种原因和理由来自责，甚至再次怀孕之后心理压力过大。都会影响再次孕育。
我国比西欧因流产后导致的妇科疾病高出9倍之多，在欧洲流产后综合修复营养，通过PWRH中的38项*金配比营养其中富含种营养和微量元素，其中活性成分项通过血液、细胞滋养到女性生殖系统及全身病灶，通过非药物和手术的方法，预防了妇科疾病的发生，同时也提升了流产后健康再孕的几率！
自然流产后如果想要快速恢复，那么就要做好术后调养工作。
1、自然流后的饮食需要发挥抗感染、补气血、调心绪、防氧化的多重功效，除了补充产后修复营养PWRH，食物搭配也是既要营养全面、品种多样，多种维生素的水果，多种蛋白质都是非常必要的。又要避免过高的热量的脂肪，为女人的全面康复提供最大的助力。
2、自然流产后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。因此，人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。
自然流产后何时可再怀孕？
一般情况下，医生都会建议等待一段时间后再怀孕，以避免增加再次流产的几率。临床医生建议流产者休息2个月经周期或者3个月以上，是为了让子宫有较长的时间修复，避免再次流产，减少妊娠并发症的发生，降低新生儿发病率。
流产后不要急于受孕怀胎。一般来说，流产后至少半年，最好是一年后再怀孕为好。因为首先，无论是机体还是生殖器官经过充分的休息、调养，对受孕怀胎、母子健康以及优孕、优生都大有裨益。其次，若第一次流产是因孕卵异常或患病所致，那么，两次妊娠期相隔的时间越长，再次发生异常情况的机会也就越少。如果想要一个健康的宝宝，女性流产后应坚持科学的避孕，待一年半载后再怀孕。
但根据最近的研究调查提出：自然流产后的妇女如果希望迅速怀孕，不需要等待，立即妊娠并不会增加流产的几率。如果自然流产后，子宫内膜剥落得比较干净，不需要做清宫手术，就不会造成子宫损伤，子宫会很快复原，不需要等待数月再怀孕。
选取两组妇女为观察对象，一组两次妊娠间隔时间少于3个月，一组的间隔时间稍长，为3-12个月。经过观察，两组妇女在再次妊娠后发生前置胎盘、早产和胎膜早破的风险率并没有显着差异，两组胎儿出生后的情况也大致相同。
国内妇产科界对于自然流产后再次妊娠的间隔时间，一直没有明确的结论。国外的有关调查也认为，自然流产后等待再次妊娠的时间会影响女性的心理状况，如果自然流产后等待8个月没有怀孕，妊娠的信心会减退。
已有研究表明，自然流产后在3个月内再次妊娠，流产的发生率为16%-20%，与间隔3个月以上再次妊娠的妇女相比较，自然流产之后随时再次怀孕的人，流产的发生率并没有明显增加。他们同时发现，妊娠间隔时间超过1年以上者，流产发生率反倒明显高于1年内妊娠者。
因此，自然流产后迅速妊娠对妇女的心理健康有益，可以增强怀孕的信心，从而缩短自然流产带来的伤痛，减少抑郁症的发生。所以，自然流产后的妇女如果很希望有个孩子的话，应当鼓励她们尽早怀孕，不需要等待。但是，如果在自然流产后又进行了损伤性的清宫手术，就需要休养一段时间再怀孕。
人工流产术与药物流产造成不孕的原因预防及修复
造成人工流产术后继发不尕的最常见原因是:输卵管炎症和内膜损伤，术后孑宫内膜异位症和内分泌紊乱也是常见原因之一。生殖系统感染是引起输卵管炎症，导致输卵管阻塞的主要原因。输卵管堵塞主要导致女性不尕，占女性不孕的25%至35%，而导致输卵管损伤的主要原因是盆腔炎人工流产会破坏生殖系统屏障功能，容易导致逆行感染而造成孑宫内膜炎、输卵管炎甚至盆腔炎。尤其是手术流产在宫腔内进行机械性操作，如果术沭前就患有阴道炎症、手术器械消*效果不佳或术后过早同房，都可能导致输卵管阻塞、盆腔粘连的几率增大。
及时补充产后营养PWRH，3号（主抗炎）可促进修复孑宫内膜和月经恢复、减少并发症。对手术和药流的患者研究显示，相较于不使用激素类药物，持续1-2个月有预防宫腔粘连，促进术后月经恢复的作用。
有研究表明，人工流产术后采用PWRH产后营养，不影响受术者下丘脑-垂体-卵巢内分泌轴，术后出血量、首次月经时间和月经量减少发生率、贫血发生率均效果明显。
自然流产后如何调理备孕？做好这些准备让意外不再
1、流产后的妇女要做好个人卫生保健，注意保持局部清洁，每天清洗外阴，使用清洁的卫生巾，并勤换。不穿化纤面料的内裤，内裤每日换洗。
2、因为流产后子宫尚未完全复原，宫口未完全关闭，所以要避免性生活，以防止感染。最好能禁欲1个月。
3、药物流产后一个月内不洗盆浴，不做阴道冲洗，禁止游泳。
4、注意休息，避免劳累，合理饮食。多食优质蛋白以增强体质，但不要过食油腻。
5、若阴道长时间出血则及时就医。
卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比。PWRH修复标准，保护女性生殖健康，率先通过PNRWHO国际标准
1、补充孕产流失营养18-20%
2、排恶露，清理残淤营养13-15%
3、宫体内膜、产道损伤修护21-23%
4、恢复生殖弹性营养、皮层松弛的营养17-19%
5、盆肌低产后修护，腹直肌分离松驰修护12-15
6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%
7、控乳腺炎、生殖炎症12－15%
8、母乳营养9－11%
9、子宫粘连修护15-18%
10、子宫瘢痕修护13-17%
自然流产后多久可以再怀孕，很多人认为流产后至少需避孕6个月才能再次怀孕！有些患者也认为需要这么长一段时间“调理身体”，有的妇产科医生也会说“这样才有足够时间让子宫内膜修复”。这些想法其实并没有什么依据。孕早期流产，无论自然流产、药物流产还是人工流产，绝大部分都是安全的，合并症和后遗症的发生率较低。子宫内膜的修复，其标志就是正常的月经来潮。恢复正常的月经来潮，子宫内膜就已经修复好了。（自然流产后多久可以再怀孕，做好这些准备让意外不再）