多囊卵巢综合征是育龄期妇女最常见的内分泌代谢疾病。多在青春期发病，以雄激素过高的临床或生化表现、持续无排卵、卵巢多囊改变为特征。除此之外，多囊卵巢综合征还会发生糖尿病、高血压、子宫内膜癌等远期并发症的机会比正常人增加，严重影响生命健康。#多囊卵巢综合征#
多囊卵巢综合征症状表现多囊卵巢综合征的确切病因至今尚不清楚，现认为多囊卵巢综合征可能是遗传与环境因素共同作用的结果。一般常见的症状有月经不调、多毛、肥胖等表现：
1、月经失调
月经失调是最主要症状。病人的初潮年龄多为正常，但常在初潮后即出现月经失调，主要表现为月经稀发(周期35日～6个月)、经量少或闭经。少数病人表现为不规则子宫出血，月经周期、行经期或经量没有规律性。
2、不孕
生育期妇女因持续性没有排卵，由于排卵功能障碍受孕率降低，且流产率增高，可出现不孕的情况。
症状表现3、多毛
患者可呈现不同程度的多毛，是雄激素增高的重要表现之一。一般是体毛茂盛，有出现上唇和下颌细须或乳晕周围和大腿内侧有长毛等。极少数病例有男性化征象如声音低沉、喉结突出。
4、痤疮
油脂性皮肤及痤疮常见。皮脂腺分泌过盛可出现痤疮，皮损表现为粉刺、丘疹，如高出皮肤的局限性隆起、脓疱或结节，多见于面部、额头、双侧脸颊，胸背部、肩部也可出现，具有持续时间长、顽固难以治愈、治疗反应差的特点。
5、肥胖
多囊卵巢综合征的肥胖表现为向心性肥胖也称腹型肥胖，甚至非肥胖的多囊卵巢综合征患者也表现为血管周围或网膜脂肪分布比例增加。
6、女性型脱发
女性型脱发主要发生在头顶部，向前可延伸到前头部，不会侵犯发际，向后可延伸到后头部，但不侵犯后枕部，只是头顶部毛发稀少、脱落，它既不侵犯发际线，也不会发生光头。
7、黑棘皮症
严重胰岛素抵抗的一种皮肤表现。外阴、颈背部、腋下等皮肤皱褶部位出现灰褐色色素沉着，常呈对称性，皮肤增厚，质地柔软如天鹅绒。
黑棘皮症平时可以通过生活方面进行调理，注意饮食均衡、营养丰富，坚持锻炼，控制体重，可以有效控制病情的发展：
1、饮食均衡
如患者出现超重或肥胖，饮食应控制热量摄入，以控制体重，并降低血糖升高的风险。日常饮食用应尽量包含水果蔬菜、肉蛋奶制品、水产品、大豆及坚果制品，主食可选择全谷物或谷薯类主食。建议远离膨化食品和碳酸饮料，少食多餐，规律饮食。平时多吃新鲜蔬菜水果，少食肉类，同时还要避免服用一些激素类药物。
2、调节情绪
注意情绪调节，保持心情舒畅，避免消极情绪造成内分泌失衡。
3、体育锻炼
锻炼，不仅可以减肥，还可以降低血糖水平，平衡体内激素水平，对恢复排卵及恢复正常生育能力有很大帮助。坚持适当的体育锻炼，保持健康的体重。
体育锻炼4、注意休息
生活休息要有规律作息时间，避免通宵熬夜，充足的睡眠，可以保持一个最健康的身体状态。建议多囊卵巢综合症患者要注意身体的锻炼，另外就是要注意提高抵抗力，饮食上注意改善，避免吃高油脂，高糖的食物一定要注意身体的调理，平时可以多注意休息，养成良好的生活习惯，加强营养，增强体质，少吃刺激和生冷的食物。遵医嘱定期复查，以便医生了解治疗效果，适时调整治疗方案。