作者：医院药师梁小娜
抑郁症（depression）是由各种原因引起的以心情低落为主要症状的一种疾病，表现为兴趣丧失、自罪感、注意困难、食欲下降和自杀观念，并伴有其他认知、行为和社会功能异常等症状。
据统计，全球约有.22亿人患抑郁症，其中中国抑郁症患病率达6.8%。目前，抑郁症已成为仅次于癌症的人类第二大“杀手”。但是，仍然有不少人对抑郁症的认识存在误区，且能得到有效治疗的患者不足一半。对此，国家对抑郁症的防治也越来越重视。
抑郁症≠抑郁情绪
说到抑郁症，很多人会想当然地将其与抑郁情绪划上等号，但实际上这两者是有区别的。抑郁情绪是一种单纯的心理问题，一般是由外界因素引起的，例如离婚、失业等，其可通过适当的心理辅导来治疗或随着事情的解决这种情绪也就消失了。但要注意的是抑郁情绪持续时间久了，很有可能会转化为抑郁症。相对而言，抑郁症患者虽说存在一定的心理问题，但其本质是患者机体发生了某些生理变化，例如脑内神经递质5-羟色胺的缺乏，因而它属于一种生理疾病。这类疾病一般需要通过药物进行干预，特别是在治疗中重度抑郁的时候，心理治疗只能作为药物治疗的辅助手段。
抑郁症的症状：
●核心症状：
几乎每天的大部分时间都心境抑郁、低落；
几乎每天的大部分时间，对几乎所有活动的兴趣乐趣都明显减少。
＊如果都不符合，基本可以排除抑郁症。而如果≥1条符合且超过2周，则需要再看看有没有以下的情况：
1、几乎每天失眠或嗜睡
2、没节食情况下体重明显减轻（也可能是增加），或几乎每天食欲减退或增加
、几乎每天都会感觉自己毫无价值或过分内疚
4、几乎每天都回出现思考能力下降或注意力不集中
5、反复出现轻生的念头甚至是行为
6、几乎每天都会有反应迟钝、动作迟缓等迟滞表现，或表现为坐立不安等激越行为
7、每天就算没有过度运动，也觉得疲劳、精力不足
＊如果符合『核心症状』任意一条，加上以上内容，总共加起来符合≥5条，则很有可能会成为抑郁症患者，医院明确诊断。
抑郁症是一种疾病
不要认为他们是『太娇气』
不要认为他们是『挫折太少』
不要一味地让他们『想开点』『坚强点』
他们也在努力地活着，他们只是病了
走出误区，规律服药
一旦被专业医生诊断为抑郁症，患者应积极配合医生进行治疗，控制病情发展。现阶段不少抑郁症患者之所以不能得到有效的治疗，或者抑郁反复发作，主要原因有以下几点：
1、认为吃抗抑郁药就是承认自己有精神疾患，会遭到身边一些人的嘲笑和歧视，所以拒绝吃药；
2、患者或身边的家人觉得这只是心病，没有必要吃药；
、服药依从性差，没有遵照医生的治疗方案服药，过度