为积极应对人口老龄化，三孩生育*策的出台引起了全社会的广泛热议。许多育有两孩的家庭也在打起“三孩”的主意。但是，子女教育、生活压力、托管等问题纷至沓来，更糟糕的是，高龄及生育力减退可能是第一关的拦路虎。
根据《年我国卫生健康事业发展统计公报》，中国育龄夫妇的不孕不育率已经从上世纪八十、九十年代的2.5%-3%攀升到近年12%-15%左右，不孕不育者达万，意味着每六对夫妻中，就有一对正在遭受不孕不育的痛苦。
武汉医院辅助生殖临床医科的宋苏医生介绍，“随着年龄、工作压力和生活压力的增加，大多数女性都伴随有各种各样的内分泌疾病。育龄女性如果想要怀上宝宝的话，除了一系列的体质调理及促排卵药物的帮助外，辅助生殖技术也是必不可少的环节。”
宋苏医生表示，多囊卵巢综合征是育龄女性常见的内分泌疾病之一，在育龄妇女中发病率达到8%-10%，主要表现在月经不规律、月经不调和不规则的阴道出血问题，卵巢呈现多囊样改变，本质上就是没有卵泡发育、很多卵泡在发育过程中出现闭锁。如果没有优质的卵泡发育和排卵，女性是没有办法受孕的。多囊患者一般可伴有肥胖、胰岛素抵抗、脂代谢异常等等的一些代谢性疾病。
武汉医院辅助生殖临床医科的吴小涛医生分析，高龄女性有卵巢早衰的危险，目前部分女性曾因多次流产手术导致盆腔炎症，这也会导致卵巢功能储备减退。卵巢储备功能下降对妇女身体的影响主要表现在：生育能力下降，不能正常受孕；月经周期缩短，月经量减少；卵巢对促性腺激素反应差，卵子质量下降，胚胎着床率降低。女性一旦出现卵巢储备减退的话，那就很难正常受孕了。
据了解，目前解决不孕不育问题，主要依靠检查与辅助生殖技术（ART）。即通过向不孕不育患者提供包括人工授精、卵子/配子移植、体外受精-胚胎移植（试管婴儿）等服务。除了通过临床治疗和技术的手段来解决不孕问题，宋苏医生还对育龄女性提出了以下几个建议：
做好孕前检查：夫妻双方在决定要孩子之前，医院进行一次全面检查，血常规、尿常规、肝肾功能、妇科内分泌以及口腔检查、遗传性疾病检查等等，排除一切潜在的健康问题，这样才能做到优生优育。
适量运动：适量的运动，能增加受孕几率。
注意饮食健康，做到营养均衡，做好体重管理：要避免过于油腻的食物，多补充维生素和叶酸。
良好的作息时间：要尽量避免熬夜和过度劳累，保证充足的睡眠。