#夏方养生指南#
六味地*丸主要包括茯苓、丹皮、泽泻、山药、山茱萸、熟地*六味中药。它的制作方法，最早记载在宋代老中医钱乙的《小儿药证直诀》中。六味地*丸具有滋肾补阴的功效。
很多人在平时生活中，经常会服用一些六味地*丸，认为经常服用这类药物，能延长寿命，强健体魄。确实，服用六味地*丸，对这5种疾病的治疗很有帮助。
一、六味地*丸的主要功效
六味地*丸具有滋肾补阴的作用。从药方的构成角度看，这类药物具有三阴同补的功效。熟地*具有补肾阴的作用；山茱萸能同时滋补肝脏和肾脏，通过养护肝脏，起到补肾的作用；山药有助于强健脾胃，滋补肾脏健康，通过养护脾胃健康，来弥补后天肾气的不足。
因此，对于有阴虚症状的患者来说，可以通过服用六味地*，来缓解这种症状；而有阳虚问题的患者，可以选择其他有助于改善阳虚症状的药物。
如果人体有肾阴虚的症状，可能会出现耳鸣耳聋、头晕目眩、腰膝酸软、消渴、遗精、盗汗、手足心热、骨蒸潮热、牙齿动摇、舌燥咽痛、小便淋漓、足跟作痛、小儿囱门不合、脉沉细数、舌红少苔等症状，这类患者在平时适量的服用六味地*丸，能够有效改善这一系列的不适感。
可以通过观察身体的一系列症状，来判断人体是否有阴虚问题。观察自己的舌头，是否经常有口干舌燥、舌质发红的症状；再摸脉搏，感受脉搏是否细小且跳动速度很快；最后判断身体是否经常会出现遗精、盗汗、手足心热、潮热、头晕、失眠、腰膝酸软等病灶。
二、长期吃六味地*丸，有助于治疗这5种疾病
1、小儿呼吸道反复感染
对于呼吸道反复感染的儿童来说，在平时经常服用六味地*丸，有助于抑制病情的反复。有人曾经用六味地*丸，来医治60例患有这类疾病的小儿，结果证明，六味地*丸对这类疾病的疗效很好。其中，这些小儿的身体恢复速度并不相同，最长时间多达90天，最短的小儿仅35天就恢复了健康，平均治疗时长为61.6天。研究发现，六味地*丸能提高儿童的免疫能力和抗病功能，还可以为身体补充各类微量元素，药效显著。
2、老年功能性便秘
六味地*丸属于补药，能滋补肾阴，但是也具有泻药的功效，能有助于润肠通便。
在服用六味地*丸时，以口服的方式服用，每日3次，每次8g，以半个月为一个疗程。在服用六味地*丸时，要避免服用导泻药或肠胃动力等药物。在临床治疗中发现，与口服麻仁丸组相比，服用六味地*丸组的药效更好。
3、肾病综合症
对于患有肾病的人来说，在平时可以服用一些六味地*丸，有助于补肾养肾。在服用六味地*丸时，要用温开水喝，每日吃3次，每次9g，以20天为一个服药周期。通常，坚持服药20天，蛋白尿、症状、体征会出现明显的好转。
对于患有急性肾炎的人来说，水肿症状改善后，尿蛋白问题依旧存在。
出现这种情况时，可以通过服用六味地*丸来改善这类问题。每次服用6~9g，每日服用2~3次，坚持服用1~2个月之后，尿蛋白问题会逐步得到解决。
4、老年皮肤瘙痒症
随着年龄的增加，老年人体脂腺的分泌功能逐渐下降，皮脂分泌量减少，皮肤得不到皮脂的滋润，同时，机体的植物神经功能也逐步退化，容易使皮肤出现异常的瘙痒感。六味地*丸有助于滋阴补肾，能提高兴奋性腺轴、雄激素的分泌水平，延缓皮脂腺的萎缩速度，改善皮肤干燥瘙痒问题。
对于患有皮肤瘙痒症的老年人来说，在平时可以适量的服用一些六味地*丸，来改善这种症状，每天吃2次，每次服用8g，以5天为一个疗程。
5、调控血糖
现如今患糖尿病的人越来越多，在临床中，六味地*丸属于中成药，具有养生保健的功效，营养价值高，有助于提高胰岛对于胰岛素的分泌水平，稳定血糖值。
机体中的代谢葡萄糖以及高血糖，会在六味地*丸的作用下，输送到人的肾脏中。肾脏具有过滤、排泄的作用，可以及时排出体内过高的血糖浓度。
三、可以长期服用六味地*丸吗？
对于有肾阴虚症的患者来说，在平时可以适量的服用一些六味地*丸。但是如果身体健康，没有肾阴虚症状，最好别经常吃药。对于有肾阴虚症状的人来说，如果脾胃功能较差，最好也不要经常吃。六味地*丸虽然具有滋补的功效，但是老话常说：”是药三分*“，长期服用药物，可能会使人的消化功能受损。
对于脾胃虚弱的中老年人来说，最好别随意或长期服用六味地*丸，可以间歇服用。对于身体有肝脾湿热症状的年轻人来说，如果经常吃这类药物，可能会导致病情更加严重，使人体出现口舌生疮、尿*的病灶。
四、服用六味地*丸有哪些禁忌？
1、在补药时要避免使用油腻、辛辣、厚腻、肥甘的食物；
2、服药期间要加强锻炼，养成经常运动的好习惯，能提高身体的抗病能力；
3、戒烟戒酒；
4、在连续服药一个月后，医院进行复诊，了解药效及病情情况。