心律不齐是很常见的一种心律失常。心律不齐多见于青壮年，但老年人也会发生。那么，老年人心律失常究竟会对身体造成哪些危害呢？
对此，广东医院心内科主任医师曾智桓表示，发病时患者的心房严重收缩，心脏的排血量会大大下降，当下降到三分之一的时候会直接造成胸闷气短、头晕乏力，甚至引发之前的心脏疾病。
其次，心律失常对身体的危害还表现有晕厥和抽搐。如果是心肌梗塞的病人，心律失常发病严重时会引起心前区剧痛。
另外，心律失常严重的还会导致患者猝死。
那么，有哪些因素影响着心律失常呢？曾智桓表示，影响心律失常的因素有以下四点：
1.激烈运动会增加神经张力导致心率加快，容易诱发心律失常；
2.机体突然受寒、受惊吓、神经系统受刺激都可能导致血管突然收缩，血压升高，引起心律失常；
3.愤怒、害怕、激动等不平和情绪容易诱发心律不齐；
4.吸烟喝酒。香烟中的有害物质，会导致心律失常；喝酒过多可加重心脏负担，引起心律失常。
心律不齐需
分轻重缓急再治疗
对于心律不齐，曾智桓指出，应该初步判断一下它的轻重缓急，再决定是否马上就诊。具体怎么判断疾病的轻重缓急呢？我们可以从以下三点入手：
1.看是否伴有其他症状。严重疾病引起的心律不齐，多伴有一些症状，如头晕、胸闷、胸痛、气急、多汗、颜面苍白、四肢发冷、抽搐、昏迷等。轻微的心律不齐仍可以照常工作和生活。
2.看发作的持续时间。如心律不齐来得迅猛，且发作时间持续较长或发作频繁，每分钟早搏超过5次以上，多表示病情较重，应及时就医。来势不急、持续时间又短，或发作次数少，则多表示病情较轻，可以观察一段时间。
3.看患者的年龄和病史。老年人心律不齐，多见于器质性病变。另外，已经确诊为各种传导阻滞、房颤、室性频发性早搏、阵发性心动过速、预激综合征等比较严重的心律失常患者，如再发生心律失常或原有的症状加重，或同时出现其他新的症状，应马上就医。
五点预防心律不齐
诚然，老年人随着年龄的增加，身体机能逐渐下降。究竟该如何预防心律不齐呢？对此，曾智桓提出了以下几点建议：
1.按时体检。有些心律失常患者是没有明显症状的，所以需要按时体检，以免过度疲劳突发严重心律失常。
2.适当运动。对于心律失常的患者而言，并不是运动量越大越好，可以选择柔和的运动，如散步、打太极。
3.睡眠充足。日常要保证充足的睡眠，过度劳累也会诱发心律失常。
4.注意饮食。不能暴饮暴食，要尽量不喝酒，不喝咖啡和浓茶。因为这些因素会使交感神经兴奋，继而导致心脏传导发生异常。
5.保持良好的情绪。在与人相处时，要尽量豁达，情绪不要过于激动，也不要生闷气。
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