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“烟瘾”已经成为了专有名词，常年吸烟，香烟中含有的尼古丁造成人对香烟的长期依赖。尼古丁是一种成瘾性物质，可诱发肺癌等多种呼吸系统疾病，也叫尼古丁上瘾症或尼古丁依赖症，是指长期吸烟的人对烟草中所含主要物质尼古丁产生上瘾的症状。
尼古丁是一种神经毒素，主要侵害人的神经系统，吸烟者之所以对香烟上瘾，是因为感觉吸烟这个行为可以缓解紧绷的情绪、提神醒脑、振作精神，这是神经系统过度兴奋的结果，实际上是尼古丁引起的短暂愉快感，随后神经系统被抑制。
吸烟后，神经肌肉反应到灵敏度和精确度都会出现下降的趋势，国外一项研究发现，常年吸烟人的智力比不吸烟者降低了10.6%。吸烟一周之后，吸食量相当于每天吸10支以上的香烟，每支香烟至少含有0.5毫克的尼古丁。
突然停吸或减少香烟，24小时内身体会出现各种各样的不适症状，比如极度渴望吸烟、心情烦躁、焦虑抑郁、精神难以集中、注意力下降、昏昏欲睡等，这都是烟瘾的典型症状。
调查显示，我国吸烟者已经达到了3.5亿人，平均每天有人因为吸烟而死亡。国家和政府为了减少吸烟人数，在每一盒香烟的外包装上都明确标有“吸烟有害健康”的警示语，但是似乎没有起到什么作用，吸烟人数仍然呈现逐年上升、年轻化的趋势。
常年吸烟，首先受损的的内脏器官便是我们的肺部，肺部是完成气体交换的重要场所。由于近几年来环境污染加剧，再加上长时间吸烟或处于二手烟环境之下，患肺部患呼吸系统疾病的人逐渐增多，肺癌也成为了众多癌症中发病率、死亡率、致残率最高的一种癌症。
肺部疾病发病初期是比较隐匿的，感觉身体出现明显不适症状时，肺部病变已经到了接近晚期的地步，早已错过了黄金治疗期，其实任何疾病的到来都不是突如其来的，当疾病来临时身体会向我们发出一系列警报信号，肺病也是如此、
肺病初期也是有迹可循的，如果能够早点重视起来，或许能够避免重大疾病的出现，呵护肺部健康。
头部若出现3个表现，或表示肺已被尼古丁所伤，老烟民要注意啦
1、鼻尖泛红，冒虚汗
肺部和鼻腔是“兄弟器官”，肺气充足，鼻子也会健康，呼吸顺畅无阻。当肺部受到香烟的不断刺激以后，肺功能受到损伤，体内的毒素和垃圾不能跟随呼吸和代谢排出体外，循环异常，彼此鼻尖就会发红。
鼻子上是没有汗腺分布的，肺部受损会影响鼻腔分泌大量的汗液，内分泌紊乱。如果近期鼻尖突然发红，而且不断冒虚汗，那么最好注意肺部健康，医院检查肺部，及时调理身体。
2、面色发黑，眼睑肿胀
肺部是负责呼吸呼入外界气体、传递氧气的器官，长时间吸烟的人肺部肯定会受到严重的损伤，影响肺功能。一旦肺部病变无法正常运行，吸入的氧气不能被及时送往身体各处，会优先供给重要器官，皮肤长时间得不到血液和氧气的供给，从而面部颜色从红润变黑，失去光泽。
肺部肿瘤出现后导致神经系统受到压迫，血液循环不畅，眼部肿胀、眼睑下垂，医学上将这种症状称为霍纳氏综合征。
3、嘴唇发紫，暗淡无光泽
很多人认为嘴唇发紫是心脏不好，其实肺部出现问题后嘴唇也会出现发紫的现象。长年吸烟的人烟，香烟中的上千种有害物质会不断的在肺部堆积，肺部长时间受到烟毒的影响无法正常呼吸。
血液循环失去了氧气的催动速度减慢，血液中的含氧量逐渐下降，身体的正常内循环受到肺功能下降的影响，导致嘴唇部位缺少滋养的供给，嘴唇颜色从红润有光泽变得暗沉。
如果是吸烟多年的老烟民发现嘴唇发紫，那么很有可能是肺部即将病变的信号，再不早日戒烟，小心患上肺癌。
“吸烟等于慢性自杀”。长时间吸烟是对肺部的摧残，持续不断的咽毒会损伤肺功能，随着时间的增长损伤越来越严重，向身体发出警报信号。面部突然出现以上这几种异常表现是肺部向人们预警，肺快支撑不住了，要早日戒烟，去医院做肺部CT、X线检查等，了解肺部健康状况。
要想保护肺部健康，最应该做的就是早日戒烟，远离香烟给肺部带来的刺激才能早日恢复恢复健康。长时间吸烟的人需要重视起来，一旦面部出现以上这几个异常表现，需要尽早戒烟检查肺部。
你的身边是否有常年吸烟的人，如果有的话，不妨赶快把本篇文章转发给他们看看，既可以预防肺部病变，又可以催促他们早日戒烟。