胃肠功能紊乱是临床常见疾病，据相关资料显示，肠易激综合征在每个人的生活中都有可能发生，但每个人的肠易激综合征的症状是不一样的。
一、肠易激综合征是怎么引起的？
1、吃刺激性食物
你可能会有这种感觉，吃完火锅，第二天会不会有一些奇怪的感觉？这可能是这种紊乱的最佳解释，但是火锅对胃的刺激会导致胃收缩蠕动加快，很多东西还没消化就排出去了。有时，如果你吃的食物不卫生，这种情况会加重这种紊乱，引起腹泻。
2、长期饥饿
现在很多人都在盲目追求减肥。很多人通过不吃东西来减肥。长此以往，肠胃功能会变差。有时吃了东西后，由于肠胃功能不好，会出现腹泻、厌食等情况，进一步影响消化功能。
3、长期压力环境
当人长时间处于紧张的环境中时，可能会影响大脑的神经系统，胃肠道的神经可能会受到刺激，导致其消化功能发生变化，严重者很可能会出现严重腹泻。
二、肠易激综合征有哪些症状？
1、腹痛
胃肠道功能紊乱，消化不良，或者肠鸣音大，都有可能带来腹痛，以小腹最为常见；当然也可能发生在上腹部或脐周，不过这种腹痛在排便后可能会有一定程度的缓解。
2、大便习惯的改变
胃肠功能紊乱的人很可能会改变排便习惯，有时，排便次数会增加或减少，这些都是排便习惯的改变。
3、腹泻或便秘
一开始就提到胃肠功能紊乱容易导致腹泻，其实有时候，胃肠道紊乱，大便干燥，排便不畅，还有一种可能就是便秘。
最后，已确诊为胃肠功能障碍的患者，应在医生的更多指导下进行康复治疗，按时服药，规律饮食，尽量不吃一些刺激性食物，着凉或处于寒冷的环境中，并加强锻炼，不要久坐，做一些不利于胃肠消化的运动，如饭后躺着、坐着等。平时也要注意放松心情，保持愉快的心情，及时缓解压力。
如果本篇科普对您有帮助，或者想了解更多的肛肠科知识，欢迎