拥有百万粉丝的美妆博主宇芽，曾因被男友家暴的一段视频上了热搜。
视频中，她惊慌失措地跑进电梯，手指不停地按着电梯按键。
突然，一名体型壮硕的男子闯入，吓得她立马蹲在电梯角落里，用双臂抱紧自己。
接下来，令人瞠目结舌的一幕发生了。
男子不顾宇芽的意愿，粗暴且强硬地抓住她的双脚往电梯门口方向拽。
宇芽整个人瘫倒在地上，身体产生激烈地反抗。
由于双方力量悬殊太大，最终宇芽还是被男子拖了出去。
那一幕，让很多网友直呼：
“这是恐怖片照进现实吗？”
“没有冒犯的意思，但是我真觉得这男的把她当成牲口一样。”
“简直太可怕了。”
很难想象宇芽当时有多绝望。
在她后来的自述中，她曾遭到对方多次家暴。
每次被打后，都需要一周的时间脸才会好。
可能有很多人不明白，现在不总说：
“家暴只有0次和无数次，没有第三种选择。”
当对方实施第一次家暴时，就应该立马离开对方。
为什么有人在受到家暴后，会选择回到那段充满伤害的关系中去呢？
很多饱受家暴之苦，又回去的人，大多都说：
“Ta之前真的很好，对我很不错。”
“Ta可能是最近工作压力大，其实我自身也有点问题，如果我都顺着Ta就好了。”
“Ta跪在我面前，自己打自己耳光，我真的没有办法不原谅Ta。”
这其实就是斯德哥尔摩综合症重现在亲密关系之中的情况。
01
斯德哥尔摩综合症起源于年瑞典首都斯德哥尔摩市的一起真实事件。
2名抢劫犯因抢劫银行失败，为了逃出生天，便绑架了4位银行职员。
过了个小时后，这4位银行职员被成功解救。
令人诧异的是，Ta们竟然反对指控抢劫犯，还对这2名抢劫犯怀有“怜悯”，不配合警察的工作。
甚至Ta们之中的一名女性职员，在其中一名抢劫犯服刑期间，与之订婚。
受害者对加害者怀有好感，产生依赖，甚至愿意帮助加害者。
心理学家把这种特殊情结称为“斯德哥尔摩综合症”。
它在亲密关系中的再现，就是将你的爱人变成了绑匪，而你沦为了人质。
虽然你知道对方会伤害自己，这段关系不正常，但是你想挣扎却又始终无法摆脱。
02
为什么你会这么难以摆脱呢？
●害怕加害者的攻击和威胁
有不少受害者表示，如果自己不听话或者提出分开，对方要么会采取暴力行为，对自己进行伤害。
要么就会威胁自己：
“你要是离开我，我们就一起死。”
“我知道你家人住哪，你最好老实听我话，不然我不会放过他们。”
由于受害者有被加害者攻击过的阴影，深知Ta的攻击性。
因此会担心Ta真的做出这种事情，而不敢离开。
●认知失调后的愧疚感
为了让你听话，Ta会时常用言语贬低你。
“你这么差，除了我谁还会要你？”
“也就我愿意要你，不然你给别人，别人都不要。”
用这种言语摧毁你的自我价值感，让你逐渐产生认知失调。
你会逐渐觉得Ta每次攻击你，可能都是你自身的问题，是你自己的错。
以至于你会感到愧疚，无法离开Ta。
甚至就算离开，你也会选择再次回到这段关系中。
●严格控制你的行动
Ta会严格控制你的行动，以及与外界的联系。
强硬要求你无论去哪，去做什么，要见谁，都要经过Ta的允许。
你可能会单纯的认为Ta只是占有欲强，但实际上这是将你与外界隔离的一种手段。
这样，你会对Ta产生极强的依赖感，更加难以抛弃这段关系。
●从加害者偶然的“小善意”中找希望
由于刚开始，Ta展现给你的面貌并不是这样。
所以你心底里依旧对他存有一丝幻想，认为Ta之后会变回以前那样。
你会积极寻找希望。
特别是当Ta给你一点口头上的温暖或者送你一个小礼物时，你会开始觉得有转机了。
“Ta会变好的，看，Ta现在已经知道要送我礼物了，我再坚持一下。”
又或者，Ta向你展现自己脆弱的一面，向你诉说Ta遭受的苦难。
比如，曾经不幸的童年，巨大的工作压力，他人的排挤等等。
你会忍不住同情和理解Ta，将Ta对你的一些虐待行为合理化。
03
如果你已经深陷这样一段关系之中，那么该如何从中脱离呢？
意识到这段关系是不对的
因为有些受害者并没有意识到这段关系的不正常，认为情侣之间难免会有一些摩擦和冲突。
可这种不正常的关系时间一长，就会慢慢侵蚀你的独立性和自我价值，让你倍感痛苦却又无法离开。
只有当你意识到这段关系的不对劲时，你才会有离开这段关系的动力。
不再期待Ta会改变
你可能心中总是对Ta留有一丝幻想，总认为Ta会变成当初的样子，所以迟迟不愿意放弃。
这种心存侥幸的心理，其实往往是让你一直这么痛苦的根源。
如果觉得自己无法根除这种侥幸心理，最好寻找专业的心理咨询师，获得专业的帮助。
专业的心理咨询师可以根据你所面临的困境，给你一个稳定的支持和理性的分析，帮你安全度过这段艰难时期。
最后，我们想说，进入一段关系之前，一定要谨慎。
看看对方是如何看待一些社会热点事件，如何处理和他人的矛盾与冲突，以及怎么处理突发性事件的。
在这些方面中，分析对方是否存在以下3个特点：
遇到问题时，从不在自己身上找原因，而是从他人身上；
不能尽量客观地看待事情，态度总是很极端；
无法控制住自己的情绪和行为。
如果对方存在这3个特点，一定要格外注意了，千万不要被爱情冲昏了头脑。
毕竟未来要付出的代价，你未必承受得起。
-END-有烦恼，想倾诉。找希律心理。