亚健康的定义很多，有人说亚健康状态下，人的身体功能无明显或明确的疾病表现，但却表现出活力降低、生理功能和代谢功能低下、对外界适应能力呈不同程度减退。
亚健康人群
世界卫生组织的一项全球调查结果显示，真正符合健康的定义，达到健康标准的人群只占5%，约20%的人处于需要找医生诊治的疾病状态，而其余75%的人都处在介于健康和疾病之间的“亚健康”状态。
亚健康与膏方
在中医理论里，膏方是一种具有营养滋补和治疗预防综合作用的成药。它是在复方汤剂的基础上，根据人的不同体质、不同临床表现而确立不同处方，经浓煎后掺入某些辅料而制成的一种稠厚状半流质或果冻状剂型。
膏方对调节阴阳平衡，纠正亚健康状态，使人体恢复到最佳状态的作用较为显著，在节奏快、压力大的环境中工作，不少年轻人因精力透支，出现头晕腰酸、疲倦乏力、头发早白等亚健康状态，膏方可使他们恢复常态。
Yajiankang
#中医治疗理念与亚健康治疗相融合
1.未病先防
这是“治未病”思想的核心内容。当人体处于健康状态时，应当注意自身的保健养生，使自身处于最佳健康状态，提高生活质量，预防疾病的发生，防止亚健康状态的出现。
2.既病防变
当机体处于疾病状态时，要早期诊断，及时治疗，并掌握其发生发展的规律及传变途径，以防止其进一步的发展和传变，使病情更为严重，或累及更多的脏腑。
3.病后防复
当疾病后机体恢复期，正气相对不足，应当采用一些养生保健调理方法，促进正气的恢复，防止疾病的复发，使机体尽快恢复到健康状态。
身体长期处于亚健康状态会给人带来极大的不适，更有可能引发更危险的疾病。
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医生介绍
（10月11日、11月14日、11月28日、12月26下午）
基本介绍：
上海中医医院主任医师
医院石门一路名老中医门诊部特需专家
上海中医药大学临床医学院教授、博士生导师
上海中医医院健康管理部主任
上海中医药学会膏方分会委员
擅长：
心脑血管疾病，各类中医急症、难治性室性早搏、冠心病、心绞痛、心悸、心律失常、高血压、高脂血症、脑梗、中风等心脑血管疾病；糖脂代谢异常——肥胖、糖尿病、糖尿病综合症等各类糖脂代谢综合症；亚健康调理——体虚多病、免疫力低下、神疲乏力、精力不足、白天倦怠等；焦虑、失眠、睡眠障碍、眩晕等；膏方调理——传统膏方调理多种慢性病，虚症、亚健康、早衰症等。
（11月14日、11月28日、12月12日）
基本介绍：
上海中医医院主任医师
现任上海医院肿瘤科副主任
上海食疗专业委员会膏方学会委员
上海中医药学会老年病、内科、肿瘤分会委员
为全国名老中医夏翔教授学术经验继承人
擅长：
从医三十年，一直工作于内科、肿瘤科临床、教学一线。消化系统、呼吸系统、代谢综合症及亚健康状态的诊治与调理；对失眠、焦虑症的诊治调理也颇有心得。近十年来，也擅于对恶性肿瘤术后的中医药调理。
（10月17日、11月14日、11月28日）
基本介绍：
上海中医医院主任医师
全国亚健康专业委员会常务理事
上海老科协保健专业委员会筹备组长
主编出版了《百病食疗》、《中医养生格言》、《实用进补手册》等8部医学专著和科普书籍
擅长：
运用膏方治疗和调理顽固性便秘、慢性结肠炎、肠功能紊乱、肠易激综合征、溃疡性结肠炎、克罗恩氏病、甲状腺疾病（甲状腺结节、桥本氏甲状腺炎、甲亢）、胃病(慢性胃炎，胃窦炎，胃溃疡，返流性食管炎)、亚健康人群、各种手术后需调理的病
（10月18日下午、11月1日下午、11月14日下午）
基本介绍：
上海中医医院主任医师
从事中医内科工作32年
近20年主要侧重内分泌、代谢病的医、教、研工作
上海中西医结合学会内分泌代谢病专业委员会常务委员
上海市中医药学会糖尿病分会常委委员
擅长：
运用中医理论和方法对中医杂病、亚健康状态、内分泌系统疾病进行膏方调理。运用中医、中西医结合方法对糖尿病、甲状腺疾病、高血脂、脂肪肝、更年期综合征、高泌乳素血症、席汉氏综合征、痛风、高尿酸血症、骨质疏松症等疾病进行诊治
（10月31日下午、11月14日下午、11月28日下午、12月12日下午、12月26日下午）
基本介绍：
医院副主任医师
擅长：
心脑血管疾病——中西结合治疗高血压，高血脂、糖尿病等心脑血管疾病；更年期综合症——失眠、焦虑、多汗、烘热、内分泌失调等；肝脏疾病——脂肪肝，乙肝、肝炎等；肠胃病——胃痛、胃胀、胃溃疡、返酸，肠溃疡、反复腹泻、肠动力不足导致的便秘、老年性便秘等；老年性疾病——免疫力低下、多部位疼痛、失眠、记忆减退、体虚乏力等；亚健康状态中医调理等
具体医生坐诊地点
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