现在，
很多人给女性朋友起了个新绰号
——“风火轮”
说的就是脾气大、爱发火
生活中，女性朋友是否常常情绪爆发？
是否真是“早更”到来了呢？
今天的《大医生来了》，医院中医妇科主任医师章勤，为我们解决“早更”的那些烦恼！
女性朋友出现哪些异常表现时意味着可能是“早更”了？
更年期是一个女人身体不再具备生育功能的自然过程，一般而言，女性更年期到来的平均年龄为45~55岁。
早更，是“更年期综合症”提早的现象统称，出现在40-45周岁左右的女性，信号有：
*经量减少、经期缩短，期间偶尔出现一次月经延后；
*面部松弛、皮肤暗沉、色斑或痤疮频发；
*情绪容易激动，心烦易怒，失眠健忘；
*潮热出汗，手脚冰凉，关节痛等。
电影《我的早更女友》中，女主角才20多岁就开始“早更”了！现实中有这么年轻的“早更”吗？
艺术创作的医用术语可能不严谨。30多岁的年轻女性出现类似更年期症状不叫早更，而是卵巢功能不全，以前叫卵巢早衰，以40岁为界。
但卵巢早衰的确可以发生在非常年轻的女性身上，曾有过最年轻的早更患者是18岁！
从中西医不同角度来看，出现“早更”的原因是什么？
中医认为，年未老经先断与先天肾虚密切相关，当然也有后天的情志因素会导致女性肝肾不足，脾肾两虚、心肾不交等等。
西医认为，遗传因素、免疫因素、心理因素、环境因素（橡胶制品、杀虫剂、烟草、染发剂等）、感染因素，都能引起早更。
再加上现代女性的生活节奏加快，生活饮食习惯不健康（比如熬夜、睡前玩手机、经期不注意保暖、爱穿束身内衣、过度节食减肥、盲目服用保健品等），又有经期、人流、产后调护不当，这些都加速了女性卵巢功能衰退的步伐。
若是卵巢功能真的提前衰退了，有什么办法可以补救呢？
办法还是有的。
西医的治疗手段一般包括雌孕激素补充治疗、免疫治疗、辅助生殖技术以及卵巢移植等。
但由于卵巢早衰病因复杂，治疗难度较大，而中医药治疗本病可替代性激素治疗，避免不良反应，所以有很大一部分人群求助于中医。
中医提倡“治未病”，注重日常调护。女性35岁之后，须及时固护肾气，对卵巢进行保养，使它的衰退放慢脚步：
一要保证充足的睡眠，不要久坐，坚持锻炼，避免辐射，保持乐观情绪；
二是可以通过合理饮食健脾补肾，比如多吃豆制品，多喝营养汤，注意营养均衡；
三可通过中医师的辨证施治，调和偏颇体质，使身体达到阴平阳秘的状态，从而改善卵巢功能。根据个体或补气养血，或疏肝益肾，或填补精血。或口服汤剂，或艾灸热敷，或针灸理疗，或浴足食疗。
嘉宾上线预告
12月21日周四（10:00—11:00）
浙江大医院
副院长、内分泌科主任
傅君芬
从事儿科临床、教学和科研工作16年，能熟练处理儿科危重病和疑难杂症，尤其对儿科内分泌疾病有较深入的研究，擅长肥胖、糖尿病、矮小症、性早熟和甲状腺等疾病的诊治。
来源：浙江之声·杨宸工作室
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