宫寒，是中医中独有的概念，女性本属阴，易着寒凉，寒则凝，凝则滞，滞则则不通，加上血气不足导致的淤堵，经络不通产生的虚火等等，各种妇科疾病随之而来。
如果有妇科问题，最先考虑的应该是调理宫寒。
宫寒三大诱因
1外寒这种寒主要是通过贪凉产生，如经常泡冷水浴，洗冷水澡、多吃寒凉食物多喝冷饮、气温低时不注意保暖等等，由外寒入侵导致。
2内寒内寒主要是由于脏腑的升阳功能下降所导致，表现突出的是脾阳和肾阳不足，脾阳不足则不能快速代谢体内的湿寒，肾阳不足则导致阳气不足不能到达胞宫，导致内寒。
3不当减肥不当减肥无非是采用重药猛药、以非正常手段在短时间内排出大量的水分和脂肪，一方面导致大量的能量物质流失，寒邪入侵攻击胞宫，另一方面使得人体本身的营卫能力骤降，导致宫寒。
宫寒之后，会带来各种各样的妇科问题，在经、孕、乳、杂病等方面有不同表现，可以确定的是，99%以上的妇科问题都和宫寒有关，而调理宫寒，重在艾灸暖宫。
针艾医道，专调宫寒，
方法：针灸八髎穴，艾灸宫寒四大穴，升阳毯升温，少量中药
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