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最近几年，让人羡慕的白领一族已经成为颈椎病的多发群体，虽然颈椎病不是什么大病，却非常折磨人。久坐容易导致腰腹松弛，体型变粗，经常伏案工作学习的人每次坐起时总觉得自己的颈椎酸疼不已，为了更好的了解自己的颈椎情况，快来做个颈椎等级测试吧！第1级：脖子酸痛。可以抬头向上看，颈椎不好的话脖子会有明显的不适感。
第2级：脖子、肩部、后背酸痛且僵硬。当颈椎发生损伤时，还会有面部晦暗的现象出现。
第3级：抵抗力差、容易过敏、长斑。颈椎不适会影响到脑部的血液循环，进而导致身体的抵抗能力变差。当面部的代谢不发，就易导致色素的沉着，长出痘痘和斑点。
第4级：胳膊无力、疼痛、麻木。颈肩部反复疼痛，通过活动无法得到缓解，并且经常有手背部的麻木无力感，平时穿衣物或是转头低头时疼痛都比较敏感。
第5级：睡觉经常落枕。落枕是颈椎病代表性的特征，落枕跟我们的不良睡姿有关，但也是颈椎失稳的表现，颈部旋转受到限制，还会有头疼头晕、恶心呕吐等多种不适感。
第6级：无法直线行走，拿笔不稳。身体不听指挥，走路时觉得身体发飘，走不了一条直线，写字时拿笔都不稳当。不能自主的蹲起，更不能提重物。
第7级：走路像踩棉花，头晕呕吐非常严重。
第8级：大小便功能失调。
现实生活中，因为不良习惯与工作的关系，很多人存在颈椎方面的问题，其中手机重度依赖症者的颈椎最为严重，对此，小编想提醒大家一句：别再伤害你的颈椎了，千万不要让20岁的你，拥有40岁的颈椎！！
好消息指小编先激动地告诉大家一个好消息！！医院将开设健康专栏啦！！每期都会安排一位保健医师为您讲解生活中需要预防的健康问题，