对于女性而言，最亲密的朋友应该就是大姨妈了，用煽情的话说就是两小无猜。女性在12-13岁时经历初潮，不出意外到50岁左右时才会进入绝经期。刚接触的时候对大姨妈的印象是恐慌、害怕，慢慢了解后才知道这是女性独有的生理功能，说明卵巢功能进一步完善，而未来的生儿育女都需要依赖于大姨妈。都说天下没有不散的筵席，卵泡排光后就进入绝经期，而很多人都不愿面对，因为有人觉得绝经意味着衰老，还有人认为绝经后患乳腺癌风险会增高，是这样吗？
对于绝经后就代表着女性进入衰老，这话其实并不对，因为影响衰老的因素很多，绝经确实会存在一定的影响，但并非是唯一。大家不必过于忧虑，只要绝经年龄正常，平时做好保养就没什么好担心的，衰老是人人都会经历的。至于女性绝经后患乳腺癌风险会增高，其实也不对，乳腺癌的致病因素确实和女性体内的雌激素水平有关，但雌激素的变化不单单只和月经有关，比如女性体内的脂肪等其他组织也会分泌雌激素，所以说胖的女性患乳腺癌的风险才是真的高。
而女性由于绝经后体内激素下降，会导致女性出现一系列的低雌激综合症，如盗汗潮热、腰腿疼痛、心慌心悸、情绪暴躁、皮肤粗糙等等，因此有的女性会乱用激素药物试图来缓解症状，甚至有女性希望通过激素药物能永葆青春。这样的做法可能会导致体内雌激素水平过高，从而增加乳腺癌风险，因此想要缓解症状大家一定要在医生的指导下服用激素药物，平时没事可以适量吃一些富含维生素C的果蔬，豆制品、奶制品等食物，也能帮助身体调节激素水平，延缓自身衰老速度。
其实到了绝经期才预防乳腺癌有点迟了，我们应该从25岁起就做好预防，有乳腺癌家族遗传史的女性应该将年龄提前到20岁左右。也许大家不知道的是乳腺癌已成为全世界新增患者最多的癌症，年的新增癌症患者为万人，其中患乳腺癌人数我万，占比约为11.7%！而万名乳腺癌患者其中有19%就在中国，这足以说明我国女性对乳腺癌的防治意识还是很欠缺，甚至有人到了确诊的那一刻才后知后觉自己没有做好预防工作。
对于这样的情况，医生再次呼吁大家做好预防乳腺癌的工作，预防应该要趁早。而且医生想说的是患上乳腺癌并非就是被判了死刑，我们可以治好多数乳腺癌，只要能做到早发现，所以说定期做好乳腺癌筛查很重要！有人说不就是每年查一次乳腺超声检查吗？很遗憾的是，这样并不够，乳腺超声检查对大的乳腺癌肿块敏感性很高，但是对乳腺癌早期变化识别能力差，并且存在较多的假阳性，从而导致很多女性陷入不必要的恐慌和焦虑中。
所以说医生建议各位女性将乳腺钼靶摄片也加入乳腺癌筛查办法中，钼靶摄片所使用的是原理是X线成像底板加入了钼元素，这样一来不仅降低了X线辐射，而且对乳腺病变的识别也更加准确，所以说乳腺钼靶在国内已经成为了筛查乳腺癌的必备检查手段。那乳腺癌筛查方案到底怎么选呢？具体如下：40岁之前的女性不推荐乳腺癌筛查，但可以做乳腺超声；40岁后每1-2年做一次乳腺钼靶和超声的联合检查，70岁后每两年做一次乳腺钼靶检查。
当然以上方案只是针对的乳腺癌非高危人群，若是有乳腺癌家族遗传史的女性建议先找医生评估乳腺癌遗传风险，具体情况确定后会有特别的筛查要求。除了做好筛查之外，生活中还有很多细节也可以降低乳腺癌的风险：将体重保持在正常范围内、不要长期久坐不动，每周至少进行分钟的中等强度运动、戒烟酒酒、尽量避免昼夜颠倒的工作、禁止在绝经后滥用激素类药物等等。这些好办法都能可以养成的好习惯，说不定能改变我们的一生，而预防乳腺癌，就从现在开始吧！
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇