预激综合症

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TUhjnbcbe - 2021/6/10 20:58:00
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今天是年初八,大部分人已经回公司开工了,我们也回来啦!开工头一件事,当然是拿红包!红包到手,节后综合症都瞬间被治愈了不少。小凯也准备了份新年开工福利,送给大家!希望大家在新的一年继续和凯度一起“烤”究美味,“蒸”蒸日上!福利的领取方式在文末,先到先得!领完红包,就该想想今天吃什么啦!每逢佳节胖三斤,春节期间饭桌上都是肉肉肉,天天撑到打嗝,现在假期结束了,也要换换口味了。日常带你们吃吃吃的小凯,自然贴心地帮你们安排了节后解腻的新鲜食谱!鲜美的酥皮海鲜汤,是西式大餐中一道华丽丽的前菜,而我们用蒸烤箱在家做出来的美味程度也丝毫不输哦,一口鲜汤下肚,节后开工也倍轻松!酥皮海鲜汤凯度料理师

garuru配方

葱头3个/西芹20g/蛤蜊g

黑虎虾1只/扇贝1只/鸡蛋1个

酥皮1张/奶油少许/色拉油适量

盐适量/白胡椒适量

水ml/白芝麻适量

烹饪设备iT3BL42-SKY蒸烤模式上烧烤模式,度,烤3分钟制作步骤[1]将葱头、西芹切碎,中火下锅炒香(注:尽量不要上色),然后下入蛤蜊煸炒,再下入水,烧开后转小火,熬20分钟左右。[2]处理扇贝、黑虎虾(将扇贝壳刷干净,用小刀小心沿着壳的内壁轻轻刮开扇贝裙边,然后剥开,留一半让扇贝自然粘粘在另一半的外壳上,将内脏和贝柱清洗干净,去掉扇贝黑色的囊;将黑虎虾用水冲洗一遍,用牙签在虾尾的倒数第3节,从背部插下去,挑出虾线)。把处理好的扇贝和黑虎虾放入海鲜汤烫熟,用盐和白胡椒调味。[3]将蛤蜊汤过滤出来,倒入碗中,大约6~7分满,放入烫熟的黑虎虾和扇贝,盖上酥皮,刷上奶油和蛋*的混合液,再撒上一些白芝麻。[4]将蒸烤箱预热至℃,把汤碗放入蒸烤箱的中层,使用上烧烤模式烤3分钟。[5]出炉。-END-

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