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如果市民平时感觉自己的胃部经常伴有灼热感、反酸水医院检查看看是否患上胆汁反流性胃炎有研究表明，胆汁反流性胃炎约占慢性胃炎的22.6%。近年来，随着胃肠手术患者的增多以及胃镜的普及，该病的发病率呈逐年上升趋势，并且该病的复发率较高，影响市民的身体健康和生活质量。如果市民感觉胃部的反酸水情况严重，医生提醒，饮食要清淡和规律，平时可以吃粥，把菜品煮烂一点，并细嚼慢咽，以减轻肠胃的负担。医院（医院）脾胃病科中西医结合副主任医师-樊春华：
一日三餐的饮食要规律，巧克力、浓茶、咖啡、煎炸油腻等食物尽量少吃。中医认为怒伤肝，湿伤脾，情志不畅会导致胃肠功能紊乱、胆汁分泌过多、排泄异常。运动可以调畅气机，提高脾胃功能。给大家推荐一款
*芪云苓墨鱼骨炖猪肚汤
*芪云苓墨鱼骨炖猪肚汤
墨鱼骨20克，云苓20克，*芪30克，陈皮10克，红枣5个，生姜3片，猪肚1个
墨鱼骨：制酸止痛。
云苓：益气安神，健脾和胃。
*芪：补气升阳，固表止汗，生津养血。陈皮：健脾理气。1.把北芪、云苓、墨鱼骨、陈皮、猪肚分别洗净。把猪肚翻转后，用盐和生粉揉捏擦匀重复数次，再次用清水反复冲洗后，放入沸水锅中焯水洗去血污，一起置入锅内，加适量清水。
2.放入生姜、红枣，武火煲沸后改文火煲1小时，并加入适量盐调味。
肝阳上亢、阴虚火旺，出现口干、咽干、目干、大便干结、尿*的市民不太适用饮用此汤方。
樊春华
广州医院
中西医结合副主任医师
毕业于广州中医药大学，硕士研究生。从事消化内科（脾胃病科）临床工作及科研工作12余年。擅长消化系统的胃肠肝胆疾病中西医诊断和治疗，如反流性食管炎、慢性胃炎、功能性消化不良、消化性溃疡、溃疡性结肠炎、结肠炎、肠易激综合征、慢性便秘、胆囊结石、胆囊炎、脂肪肝、肝炎肝硬化、酒精性肝病、消化道肿瘤等疾病。熟练掌握胃肠镜的检查和镜下精准治疗，如胃肠息肉电凝切除术、食管胃底静脉曲张破裂出血套扎及组织胶注射术、消化道狭窄支架放置术、EMR及ESD等内镜下治疗技术。现已在省级及国家级期刊发表论文11篇，参编专著2部，主持广州市卫生局课题2项，参与省市级课题多项。担任广东省基层医药学会中西医结合脾胃消化专业委员会常务委员、广东省中西医结合学会消化内镜专业委员会委员、广东省基层医药学会消化及消化内镜分会委员、中华中医药学会亚健康分会委员、广东省药学会消化专家委员会炎症性肠病学组组员。
开诊时间：
周四上午、周日上午（珠玑路总院）
周二下午（同德围分院）
内容源自《城事特搜》栏目
编辑/宣传发展组徐心怡
长按