如今生育二胎*策已经全面放开，很多家庭都有生育两个孩子的打算，而不少育龄男女们在封山育林的备孕过程中，却发现很难受孕成功，甚至是年轻的90后群体都面临着这样的问题。医院问诊的过程中，但从她们的面相医生就能精准的判断出原因。
某位多年备孕却未成功的90后女士，在看医生的过程中，医生见她满脸痘痘，就初步判断出了她怀孕困难的原因。很多人一定产生这样的疑问：怀孕困难与脸上的痘痘有什么关系呢？
人之所以会长痘痘，与身体的激素分泌水平直接相关，在身体发育的青春期，男女青年的激素分泌水平急剧增加，此时脸上“爆痘”的青年不胜枚举。随着时间的推移，年纪渐长的年轻人脸上的痘痘也将逐渐消褪，若在接近30岁的年纪，女性脸上的痘痘依然如“春笋般”冒出，这并不是身体来到了“第二春”，要再次发育了，而是健康出了问题。
此时很有可能是多囊卵巢综合征在作祟，而该病症的一大特征就是很难受孕，因此脸上长痘痘和怀孕困难之间是存在着联系的。何为多囊卵巢综合征？这是一种内分泌和代谢异常所导致的疾病，主要的表现为月经不规律、受孕困难、体毛较重、面部痤疮等。造成多囊卵巢综合症的原因有哪些呢？我们又该如何预防？下面就为大家总结一番。
导致多囊卵巢综合症的原因十分复杂，其中最主要的原因是女性的下丘脑、垂体以及卵巢轴的调节功能出现了失调，造成女性体内的雄激素过多；其次，如果女性出现了胰岛素抵抗情况，这会促使卵巢以及肾上腺过度的分泌雄激素，从而导致睾酮的增加，诱发问题出现。
多囊卵巢综合症的危害不单单是怀孕困难这么简单，它还会导致糖尿病、冠心病等问题的出现，预防多囊卵巢综合症对于女性而言十分关键，要从小就要加以预防，养成良好的生活习惯，具体该怎么做？下面就为大家总结一番。
首先要养成良好的饮食习惯：在日常饮食中注意营养的均衡丰富；对于爱美的女性而言，她们常常为了身材，通过节食的方式减肥，这会严重影响营养摄入的均衡性，进而增加健康风险。
其次养成良好的作息和卫生习惯：有些女性朋友由于工作的繁忙，忽略了生活作息的规律；贴身衣物勤洗勤换；在夫妻生活方面，要积极地采取避孕措施避免多次流产问题的出现；再者，养成经常锻炼的习惯：多囊卵巢综合症的预防方法要劳逸结合、多锻炼身体。
再者，保持稳定的情绪：生活中注意自我的调整，保持乐观的情绪，避免暴怒、抑郁、过度的紧张和长期的焦虑。负面的精神状态对女性的健康有直接影响，为了健康保持良好的情绪很有必要。